Medite junto com o seu instrutor preferido.
Muitos caminhos, um só destino.
Muitos são os caminhos que levam a calma e a tranquilidade. Por isso honramos a diversidade. As caminhadas de nossos instrutores permitem que você experimente diferentes perspectivas que facilitam a sua própria jornada.
Moira Malzoni
Instrutora de Mindfulness
Instrutora de Mindfulness formada pela Universidade da Califórnia no Centro Mindful Awareness Research Center. Autorizada a dar o curso de mindfulness da UCLA no Brasil. Trabalha com palestras, consultoria e treinamentos com base na Atenção Plena para o público geral e empresas. É co-fundadora do Estúdio de Meditação Moved by Mindfulness.
Pedro Franco
Yogi e diretor da Premananda Yoga
Fundador e diretor da Premananda Yoga School, é yogi, profissional de Educação Física e fisioterapeuta, com especialização em PNF /Neurofisiologia, Yoga Terapia e consultoria pessoal. Desde 1992 tem praticado, estudado e é certificado por professores e mestres de várias linhagens de todo o mundo.
Edu Farah
Consultor e especialista em mindfulness
Professor da FGV desde 2001, é doutor em Administração pela EAESP/FGV e trabalha como consultor de empresas nas áreas de relacionamento e desenvolvimento humano há 27 anos. É praticante de diversas técnicas de autoconhecimento e meditação, tem se dedicado ao estudo e ensino de mindfulness e é autor do livro “Mindfulness para uma vida melhor”.
Dr. Rodrigo Drupat
Cirurgião e especialista em meditação
Além do trabalho como médico, Rodrigo Duprat administra cursos sobre temas do universo externo e interno dos indivíduos: da estética à meditação, passando por conhecimentos que se relacionam à evolução humana. Em seu trabalho, procura unir técnicas como yoga e qi gong com o conhecimento médico em busca de uma vida mais plena.
Renata Rocha
Coach de vida e Propósito
Fundadora e sócia do Positiv App, facilita processos de autoconhecimento e programas de Coaching de Vida e Propósito e práticas de meditação desde 2004. Criadora e diretora da YOUniversality, palestrante e mediadora de conversas e encontros entre empreendedores sociais, ambientais, pensadores e líderes humanitários e espirituais.
Alana Rox
Especialista em Veganismo
Alana teve sua saúde e sua vida transformadas na adolescência ao se tornar vegana. E o que começou como um modo de vida saudável virou profissão. É autora dos livros “Diário de uma Vegana” (volumes 1 e 2) e apresentadora de televisão, além de ministrar cursos e fazer palestras em todo o país para falar sobre veganismo.
Dr. José Ruguê
Médico especialista em Medicina Ayurveda
Médico formado pela Universidade Federal de Uberlândia, estudou a fundo os conhecimentos da Medicina Ayurvédica e se tornou uma das maiores autoridades no assunto no Ocidente. Dirige uma fundação, uma clínica e uma escola dedicadas a divulgação e ensino da medicina tradicional indiana.
Mariana Nahas
Coach e terapeuta
Coach de vida, terapeuta integrativa, facilitadora de meditação e idealizadora do Programa de Desenvolvimento Pessoal Ser Humano. Acredita que o autoconhecimento e a autocompaixão são as chaves para despertar o ser de infinitos recursos internos que somos enquanto seres conscientes. Escreve quinzenalmente no Portal Vida Simples.
Camila Espinosa
Especialista em alimentação consciente
Modelo e empresária, é curadora de moda e Lifestyle e se realiza compartilhando seus conhecimentos sobre alimentação, saúde e bem-estar em palestras, workshops e em seu trabalho como coach. É fundadora do Alimentando a Alma, projeto que busca inspirar as pessoas a se conectarem com as suas escolhas e se alimentarem de forma saudável e consciente.
Maria Barretto
Terapeuta especialista em natureza feminina
Coach e facilitadora de processos de empoderamento de mulheres. É mulher, esposa, mãe, filha, curandeira, terapeuta, Moon Mother e estudiosa da sabedoria ancestral feminina e dos ciclos femininos naturais. Como terapeuta, trabalha com técnicas como Thetahealing, ervas medicionais, oráculos, entre outras. Criadora do projeto Naureza Íntima.