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Renata Rocha Coach de vida e Propósito

Muitas vozes, um Silêncio.

Práticas comprovadas de meditação que melhoram sua vida, na voz de renomados instrutores. Práticas comprovadas de meditação que melhoram sua vida, na voz de renomados instrutores.

Edu Farah Consultor e especialista em mindfulness

Cursos e Meditações para uma vida positiva.

Sinta-se mais calmo e feliz, durma bem e alimente-se melhor com a ajuda de grandes especialistas

Maria Barretto Life Coach

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Acalme sua mente.

Mude sua vida.

Aprenda com os melhores instrutores.

Acalme corpo e mente com meditações exclusivas.

Transforme sua vida através da prática diária.

Medite junto com o seu instrutor preferido.

Muitos caminhos, um só destino.

Muitos são os caminhos que levam a calma e a tranquilidade. Por isso honramos a diversidade. As caminhadas de nossos instrutores permitem que você experimente diferentes perspectivas que facilitam a sua própria jornada.

Conheça alguns de Nossos instrutores

Conteúdos que inspiram uma transformação positiva em sua vida

Nosso trabalho é encontrar e oferecer as práticas que funcionam. Reunimos abordagens científicas e ancestrais para que você sinta-se bem.

Meditações

Aprenda a meditar com meditações guiadas.

Mindfulness

Aprenda a ter Atenção Plena.

Respiração

Aprenda técnicas para controlar sua respiração.

Hábito Diário

Novas meditações todos os dias.

Relaxamento

Durma melhor e diminua sua ansiedade.

Alimentação

Reeduque sua alimentação e sua vida.

Reconexão

Conecte-se com o seu corpo, mente e com a Natureza.

Diversidade

Instrutores de diversas áreas de atuação.

Agora é sempre o melhor momento para meditar

Experimente nossas práticas

algumas de nossas meditações

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